【工惠乐学】沂河控股集团举办心理健康专题公益讲座
点击：次 日期：2024-05-15 16:19:17
为进一步关心关爱干部职工身心健康，5月15日，沂河控股集团在沂河新区总工会统一安排下举办了“工惠乐学”心理健康专题公益培训活动。本次讲座邀请国家二级心理咨询师、临沂市第三人民医院心理咨询室负责人马华丽授课，集团党委委员、副总经理刘金福主持，40余名职工参加。
马华丽结合干部职工日常工作、生活，从有关压力和如何进行压力管理等方面进行了深入浅出、生动形象地讲解,帮助职工了解情绪的本质以及常见心理问题的表现形式等，指导职工调适情绪、缓解压力。
通过此次心理健康专题公益讲座，使职工们充分认识到心理健康的必要性和重要性。大家纷纷表示，将主动关注自身心理健康状态，不断提高缓解压力的能力，以更加积极平和的心态、更加昂扬饱满的热情投入到今后的工作生活中。
